ブログ・コラム | 鍼灸マッサージ院 心和は訪問マッサージに諫早市で対応 | 身体の痛みに

復習編！
手の太陽小腸経は寝違え、肩の激しい痛み、のど・あごの腫れ痛み、難聴といった症状に効果が期待できます。

SI1.少沢（しょうたく）
取穴部位：小...

復習編！
手の少陰心経は心臓部痛、腕の前内側の痛み(野球肘、フォアハンドストローク)、掌のほてりと痛み、のどの渇き、腋の痛みなどといった症状に効果が期待できます。
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復習編！
足の太陰脾経は前胸部・心下部・腋窩の圧迫感、足の内側の腫れ痛み、足の親指の麻痺、腹部膨満感、嘔吐、軟便・下痢、全身の倦怠感などといった症状に効果が期待できます...

復習編！
足の陽明胃経は顔面麻痺、前頚部の腫れ、前胸部・腹部・鼠径部・足の前面・足の甲の痛み、躁・鬱状態、鼻出血、消化吸収の異常などといった症状に効果が期待できます。

復習編！
手の陽明大腸経は喉の腫れ痛み、腕の外側・人差し指の痛み、歯痛、鼻血などに期待出来ます。

LI1.商陽（しょうよう）
取穴部位：示指橈側爪甲根部...

復習も兼ねて経絡図とツボをご紹介致します。
代表的な症状としては喘咳、息切れ、胸苦しさ、胸の熱感がある際に効果が期待出来ます。

LU1.中府（ちゅうふ）
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下半身の中でも、特に痩せにくいと言われているのが太ももです。
スッキリとした太ももを目指すためにダイエットしたものの、なかなか痩せられなかった経験はありませんか？
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前回は睡眠のメカニズム(レム睡眠とノンレム睡眠)について簡単に説明しましたが、今回はより良い睡眠について簡単に説明していきます。
それでは、結局のところ良質な睡眠をとるた...

多くの女性は、日頃から痩せたいと思っているのではないでしょうか。
ダイエット方法は多種多様にありますが、「マッサージで痩せる」と耳にしたこともあるかもしれません。
では...

連日猛暑日が続き、夏に向けていろいろと体調を整えていきたいですね。

そこで今回は1日の1／3は行っている睡眠について話をしていこうと思います。

先日記載した自...

忙しい日々を送っていると、身体のだるさを感じてしまいますよね。
体がだるいと仕事のパフォーマンスややる気の低下に繋がります。
そこでぜひご紹介したいのが、背中のマッサー...

先日、自律神経について簡単に説明しましたが、今回は自律神経が乱れた際に効果が期待できるツボをご紹介します。

・百会

両耳の上端を結んだ線と、眉間を通る体の中...

マッサージをしたあとに現れる好転反応についてお話しします。
好転反応が出たあとの対処法も覚えておくと役に立ちますよ。

▼マッサージによる好転反応とは
マッサージ...

体のコリをほぐすためにマッサージはどのぐらいの頻度で取り入れるといいのか気になりませんか？

▼マッサージの適した頻度とは
マッサージは目安として1週間に1度のペースで...

最近よく尋ねられる自律神経！

 

□自律神経とは？

自律神経というのは、いわゆる不随意神経といわれるもので、自分で動かそうと思って動かせるもので...

疲れた体をほぐすための簡単マッサージをいくつかご紹介します。

▼マッサージの方法
体のコリや疲れなどを感じたら、自力で手軽にできるマッサージを取り入れる方も多いので...

マッサージをしてもらって「痛い」と感じたことは誰しもあるのではないでしょうか。
痛みの感じ方は人それぞれですが、あまりに痛いと大丈夫かな？と心配になりますよね。
今回は...

梅雨の季節がやってきましたね。
ジメジメとして蒸し暑く、なんだか調子の上がらないと感じる方も多いのではないでしょうか？
東洋医学では、梅雨の時期の体のトラブルは【...

腰痛を抱える人は全世代に多いです。
特に重労働や長時間のデスクワークをしていると、腰が痛くなりますよね。
今回は、腰痛の原因をその対処法について解説します。

▼...

先日仕事の合間を利用して雲仙仁田峠まで足を伸ばしました。
今時期の仁田峠といえばツツジ！
ミヤマキリシマ！
「深い山に咲くツツジ」という意味で命名されたそう...