太衝は”古い脳”に働きかけ、うつ症状(抑うつ気分)を改善させる効果が期待できます。
□テンポよくツボを押す。
・人差し指または親指で、1回1秒のテンポで3回目は強めに足の中心に向かって押すのを、3~5回繰り返す。
・左右行う。