太陽はうつ・ストレス以外にも目の疲れやかすみ目に効果的なツボといわれています。普段から目を使う人、肩こりからくる頭痛にも期待できます。
□ツボを指で軽く押す!
・人差し指か中指で左右のツボを軽く押す。