「鍼灸マッサージ院　心和」ツボ講座！ | 訪問マッサージについ2 | 長崎県諫早市福田町 東諫早駅【鍼灸マッサージ院 心和】

合谷は万能のツボとして知られており、お灸におすすめのツボのひとつです。

たびたび出演してくる合谷。

頭痛、眼精疲労、歯の痛み、顔面神経麻痺など頭顔面部の症状に良く用いられます。その他、首肩コリや風邪、生理痛、皮膚の痒み、胃腸の調節、精神安定など様々な症状に使用されるツボです。
専門的には、清熱・行気・解表・補衛気などの作用があると言われています。

□ツボにお灸を貼り、火をつける。

・ツボの位置を確認し、お灸をツボに貼ってから火をつける。

・十分に熱が冷めるか、ピリピリした刺激を感じたら、お灸を外す。

※ポイント

片手だけでなく、左右それぞれの手に行ったほうが効果的。