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コラム | 鍼灸マッサージ院 心和

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  • 理想はどのぐらい?マッサージの頻度について

    2021/05/28
    体のコリをほぐすためにマッサージはどのぐらいの頻度で取り入れるといいのか気になりませんか?

    ▼マッサージの適した頻度とは
    マッサージは目安として1週間に1度のペースで...
  • 身近なところに多い、天敵!

    2021/05/27

    最近よく尋ねられる自律神経!

     

    □自律神経とは?

    自律神経というのは、いわゆる不随意神経といわれるもので、自分で動かそうと思って動かせるもので...

  • 自宅でできる簡単マッサージの方法について

    2021/05/25
    疲れた体をほぐすための簡単マッサージをいくつかご紹介します。

    ▼マッサージの方法
    体のコリや疲れなどを感じたら、自力で手軽にできるマッサージを取り入れる方も多いので...
  • マッサージが痛い原因とは?

    2021/05/21
    マッサージをしてもらって「痛い」と感じたことは誰しもあるのではないでしょうか。
    痛みの感じ方は人それぞれですが、あまりに痛いと大丈夫かな?と心配になりますよね。
    今回は...
  • 梅雨(湿邪)対策!

    2021/05/20

    梅雨の季節がやってきましたね。
    ジメジメとして蒸し暑く、なんだか調子の上がらないと感じる方も多いのではないでしょうか?
    東洋医学では、梅雨の時期の体のトラブルは【...

  • 腰痛の原因やセルフマッサージの方法は?

    2021/05/17
    腰痛を抱える人は全世代に多いです。
    特に重労働や長時間のデスクワークをしていると、腰が痛くなりますよね。
    今回は、腰痛の原因をその対処法について解説します。

    ▼...
  • 訪問さんぽ!

    2021/05/13

    先日仕事の合間を利用して雲仙仁田峠まで足を伸ばしました。
    今時期の仁田峠といえばツツジ!
    ミヤマキリシマ!
    「深い山に咲くツツジ」という意味で命名されたそう...

  • 肩こりを和らげる簡単なセルフマッサージをご紹介

    2021/05/13
    最近では長時間のデスクワークや運動不足による肩こりに悩む人が増えています。
    今回は「肩こりだけで整骨院やマッサージに行くのは面倒」という方に向けて、肩こりを和らげる簡単なセ...
  • マッサージを受けることによって得られる効果とは

    2021/05/09
    「体が痛いけれどマッサージを受けたことがない」という人も多いですよね。
    効果が分からなければ、その場しのぎになるだけではと感じるのも当然でしょう。
    そこでマッサージによ...
  • マッサージに「あん摩マッサージ指圧師」の資...

    2021/05/05
    仕事としてマッサージを行うなら「あん摩マッサージ指圧師」という資格が必要です。
    おそらく、聞きなれない資格だと感じる方もいるでしょう。
    あん摩マッサージ指圧師の資格がど...
  • あん摩・マッサージ・指圧とは?

    2021/05/01

    あん摩・マッサージ・指圧とは押す・引く・撫でる・さする・揉む・叩く等といった手技を用いて、個々の症状、体格などに適した刺激量を選んで治療を行なっていきます。

    あん摩...

  • 「はり師」「きゅう師」の資格取得方法について

    2021/05/01
    鍼灸師として働くためには「はり師」「きゅう師」の資格が両方必要です。
    しかし、どうやって取得するか分からないという人も多いですよね。
    そこで「はり師」「きゅう師」の資格...

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  • 鍼灸治療院でも健康保険は使える?

    query_builder 2021/09/15
  • 良い鍼灸治療院の選び方とは

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  • 美容鍼にはどんな効果があるの?

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  • 肩こり」と「しこり」の違いとは?

    query_builder 2021/08/22
  • お盆明けに注意したいこと

    query_builder 2021/08/20

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